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作品简介
此诗为唐代道士罗公远所作丹诀歌谣，以四言韵语阐述白金小还丹的炼制要旨与服食功效，兼具道教养生理论与文学韵律之美。
译文
仅凭一味白金丹药，便能稳固人身、延缓衰老朽败。
心性驳杂则难以防护，唯有心志专一才易于持守。
连续服食千粒丹药，百日之内便无灾祸过失。
万千疾病逐渐消除，寿命可与天地一样长久。
注释
白金：指炼丹术中以铅汞等矿物炼制的白色丹药，非指现代贵金属铂金。
固：巩固、强健，此处指稳固生命根基。
衰朽：衰老与身体机能败坏。
杂性：杂乱不纯的心性或禀赋，道家认为心念纷杂有害修炼。
同心：心志专一、精神凝聚的状态。
无咎：没有灾祸、过失或不良反应。
万疴：泛指各种疾病与身体隐患。
赏析
本诗采用四言古体，句式整饬，音韵铿锵，具有鲜明的道教歌诀特色。语言质朴简练而意蕴深厚，将深奥的丹道理论化为易诵易记的韵文。“杂性难防，同心易守”一句尤为精警，既言修丹之要在于心性纯粹，又暗合道家清静无为的修养哲学，超越了单纯的方技术数层面。全诗由药及人、由身及心，层层递进地描绘了从祛病延年直至“天地同寿”的理想境界，体现了唐代道教文学中身心兼修的独特审美与生命追求。
以上简介/译文/赏析仅供参考。