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作品简介
此诗为唐代道士罗公远所作丹道歌诀，以隐语阐述内丹修炼中调和阴阳、制伏心魔的法门，强调依循圣言而非主观臆测的修行态度。
译文
既然要温养体内的阳和真气，就必须先禁绝心中的阴邪杂念。
竭尽死力去扶助金性元神，留存生机以制约肾水妄动。
世间之人若能真正明了此理，便能彻底穷尽丹道的奥义。
应当亲身奉行圣贤的教诲，此事玄妙难以凭己意揣度。
注释
黄男：丹经隐语，指代人体内的真阳之气或元神。
家鬼：喻指扰乱修行的私欲、杂念及内在阴魔。
扶金：指培补、护持肺金之气或先天元精。
制水：指调控肾水，使其不致泛滥而耗损真元。
斯理：指内丹修炼中阴阳制化、性命双修的根本原理。
圣言：指道教祖师或经典中关于炼丹修真的权威训示。
赏析
本诗语言凝练晦涩，典型体现了唐代丹诀“托物寓旨”的艺术特色。诗人运用“黄男”“家鬼”“金”“水”等隐喻，将抽象的内炼过程具象化，既保密又传神。情感上摒弃了个人抒情，转为冷静肃穆的法门宣示，凸显修道者对真理的敬畏。“亲奉圣言，事难自揣”一句尤为关键，它否定了盲目自信，强调传承与实证的重要性，既是修行警语，也折射出唐代道教重师承、轻臆断的严谨学风，具有独特的宗教哲学价值。
以上简介/译文/赏析仅供参考。