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作品简介
此诗为唐代杨行真人所作内丹修炼歌诀，批判世俗沉迷酒肉而不知修道，阐明以金公制伏朱砂炼制还丹之法，强调丹药可治病长生、达至彭祖般不老境界。
译文
世上寻求大道之人，若沉溺酒肉便是愚昧痴迷。
百年光阴即将流逝，却仍仰首茫然不知觉悟。
须以金公制伏阴质，炼成还丹这一支灵药。
朱砂经火制伏炼化，治疗疾病确凿无疑。
长生久视大有希望，形体坚固毫无疑虑。
容颜不衰亦不衰老，可与长寿彭祖同时并存。
注释
愚痴：佛教用语，指无明迷惑，此处谓沉迷物欲不明大道。
颙颙：仰慕期盼貌，引申为茫然企望而不得其门。
金公：丹道术语，指铅或先天元气，喻阳性能量。
还丹：道教外丹或内丹修炼所成之丹药，象征性命圆满。
朱砂：炼丹主要矿物原料，色赤属火，需经火候制伏方可入药。
彭祖：传说中寿八百余岁的上古仙人，代指极致长寿。
赏析
本诗语言质朴直白，兼具劝诫与说理双重功能。前四句以“愚痴”“不知”痛斥世人虚度光阴，后六句转入丹法实证，连用两个“无疑”强化修持信心，节奏铿锵有力。“金公制伏”“朱砂伏火”等术语精准体现唐代丹道理论特色，将抽象修炼具象化。末句以彭祖为比，既承袭游仙诗传统意象，又赋予丹药功效以历史纵深感，使宗教体验与文学表达浑然一体，展现了道教诗歌实用性与审美性的独特融合。
以上简介/译文/赏析仅供参考。