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还丹歌 十

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作品简介

此诗为唐代杨行真人所作内丹修炼歌诀,以七言韵语阐释还丹炼制中铅汞交媾、阴阳鼎炉转化之理,旨在揭示大药生成与水银制伏的核心法要。

译文

汞的凝结根本在于丹田之中, 其次居于阳鼎而与元气相通。 经过三朝的和合方才安稳住留, 才知真正的大药其实蕴藏在铅中。 先入阴炉炼成大白之色, 后居阳鼎变化为金丹。 世人若能通达其中的道理, 制伏水银便不再困难。

注释

汞:内丹术语,喻指心神或先天真一之气,亦对应外丹之水银。 丹田:人体精气神汇聚之所,内丹修炼结胎之处。 阳鼎:象征纯阳之位的炼丹容器或体内上丹田等阳位。 炁:同“气”,指先天元气或生命能量。 三朝:指炼丹过程中特定的时间周期或火候阶段。 大药:内丹修炼至高阶段所成的金丹药物。 铅:内丹术语,喻指肾中真阳或先天元精,为结丹之本。 阴鑪:象征纯阴之位的炼丹容器或体内下丹田等阴位。 大白:丹药初成时的白色形态,为化金之前兆。 水银被制:喻指心性驯服、神气合一,亦指外丹术中汞的化学稳定。

赏析

本诗语言质朴直白,以歌诀体将玄奥丹理条理化,兼具实用性与韵律美。诗中“和合三朝方始住”“水银被制不为难”等句,既点明修炼火候关键,又传达出得法后的从容自信。全篇通过阴炉阳鼎、铅汞转化的意象对举,构建出完整的炼丹次第,体现了唐代丹道文学理法交融的特色,对后世内丹诗歌影响深远。

以上简介/译文/赏析仅供参考。

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