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作品简介
唐代道士罗公远所作丹道口诀，以诗歌形式阐述外丹炼制原理与内修心法。作品融合神话典故与炼丹术语，强调择善修身、水火既济及文武火候之要，是研究唐代道教丹术的重要文献。
译文
世人不知丹药自有神妙，若误服狼毒等剧毒之物必定害人。
既然知道世间有善恶之分，为何不使自身亲近善类呢？
女娲炼石补天得五常之气，变化成形以修补天地缺损。
三十六种矿物为世人所知，七十二种石药各列其位。
天得“一”道方能长久，地得“一”道方能永固。
金属经火锻炼转为精华，木材烧成木炭反而不朽。
由此可知唯有精炼才能成真，大还丹怎能炼不成呢？
凝聚精神，安定心志，意志精诚便可炼成黄金。
河车须从铅中提取，姹女还需在汞里寻觅。
旁门左道之物徒然张扬，太一真水方入公正度量。
淮南王调鼎炼丹、彭祖品尝，得道者同归不死之乡。
封固炉鼎精研丹法须严守秘密，文火武火不可稍有疏失。
釜底只铺渌海盐，炉中少用槫桑木柴。
紫烟碧焰喷发异香，光彩赫奕如鱼鳞透射日光。
应当像魏伯阳那样乘云升仙，莫学嫦娥独自在月宫隐藏。
酆都鬼籍除名、天府记功，地下阴官大为怖畏。
兵刃水火不能伤害，何况虫蛇与虎兕猛兽。
亭亭金骨坚固牢靠，郁郁绿身遍生绿毛。
曾看东海几度变为桑田，数次偷吃王母蟠桃。
乘龙驾鹤倾动城市，驱使雷公役使神鬼。
七日后应归缑氏山，千年暂别辽东水。
说道容易实则大难，青龙白虎自相盘旋交媾。
阴车湿润，阳车干燥，夫妻相对在卦象中安然。
四方未定沾染颜色，五个王侯尽皆罢官归隐。
注释
狼毒：有毒植物，此处喻指未经修炼的有害物质或邪术。
五常气：指仁义礼智信五种德性对应的五行正气。
三十六筭：泛指炼丹所用的三十六种矿物原料。
河车：丹学术语，多指铅或北方壬癸水，为炼丹基药。
姹女：丹学术语，指汞（水银），喻阴中之阳。
太一：指宇宙本源或炼丹中的真一之水。
文武：指炼丹火候，文火为温养慢炼，武火为猛烈急炼。
渌海盐：炼丹辅料，用于固济封炉或调和药性。
魏伯：即东汉炼丹家魏伯阳，被尊为丹经之祖。
缑氏山：传说王子乔吹笙引凤、乘鹤升仙之处。
青龙白虎：丹道喻指铅汞、水火或心神肾精的交合。
五个王侯：隐喻五脏之神或五行之气，罢官指摒弃后天识神。
赏析
此诗艺术上融神话叙事与丹理阐释于一体，语言质朴而意象瑰丽。“凝我神，定我心，志精可以成黄金”将外在炼丹与内在修心统一，体现唐代丹道由外转内的思想萌芽。诗中“紫烟碧焰喷人香，赫奕鱼鳞透日光”以视觉嗅觉描绘丹成景象，极具画面感。全篇借女娲、彭祖、魏伯阳等典故构建神圣谱系，又以“青龙白虎自相盘”等隐喻揭示阴阳交媾之秘，兼具宗教神秘感与文学感染力，是理解唐代道教文化的重要文本。
以上简介/译文/赏析仅供参考。