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作品简介
此诗为宋代禅僧释慧开《颂古四十八首》之一，以偈颂形式阐发禅宗超越时空、直指心性的顿悟思想，语言简练而意蕴深邃。
译文
一念之间即可普遍观照无量劫的漫长时光，
无量劫中发生的一切事相其实就等同于当下此刻。
若能在当下彻底看破这生起万法的一念，
便能进一步看破那个正在观照当下的主体之人。
注释
普观：普遍地观照、洞察。
无量劫：佛教术语，指无法计算的极长时间单位。
觑破：看穿、识破，禅宗常用语，指彻见本性。
个：指示代词，相当于“这”或“那”。
觑底人：正在观照的主体，即能观之心或自我意识。
赏析
此偈以层层递进的逻辑展现禅宗顿悟境界。前两句打破时间线性观念，将永恒与刹那圆融统一，体现华严“一念含摄无量劫”的时空观。后两句由境入心，从破除对“念”的执着，进而消解能观之“我”，实现主客双泯。全诗语言质朴却机锋锐利，“觑破”二字反复锤炼，既显参禅功夫之深切，又暗合“言语道断”之旨。其艺术特色在于以理入诗而不失禅味，将深奥佛理化为可体证的修行次第，堪称宋代禅诗中以理趣胜的典范之作。
以上简介/译文/赏析仅供参考。