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作品简介
此偈为宋代禅僧释普济所作，借百尺竿头之喻阐发禅宗修行境界，强调悟后仍须精进突破，方能彻见本性、遍现法身，是禅门广为传诵的开示诗偈。
译文
坐在百尺竿头顶端的人，
虽然已经有所契入，但还未达到究竟真实。
若能在百尺竿头再向前迈进一步，
十方世界一切刹土中便能显现圆满法身。
注释
百尺竿头：比喻修行已达极高境界，但仍有所执着或停滞之处
坐底人：指停留在高境而不肯再进一步者，“底”为语助词
得入：指初步契入禅理或有所悟解
未为真：尚未证得究竟圆满的真理
进一步：象征超越已有境界、打破最后执着的决绝行动
十方刹土：佛教术语，指尽虚空遍法界的一切佛国世界
现全身：指法身全体显露，无处不周遍
赏析
此偈以“百尺竿头”这一极具张力的意象，生动揭示禅修由悟入证的关隘。前两句破除对高境的执着，指出有所得即非真；后两句以“进一步”的悖论式表达，彰显绝后再苏、向死而生的禅机。语言平实而意蕴深邃，将抽象的证悟过程具象化为惊险一跃，既警示学人勿住圣解，又指示向上全提之路。“百尺竿头进一步”遂成千古名句，其艺术魅力在于以日常动作承载终极超越，在矛盾中开显圆融，体现了宋诗说理与禅宗直指人心的完美融合。
以上简介/译文/赏析仅供参考。