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作品简介
此偈出自宋代禅僧释普济《五灯会元》，以珠走盘喻妄念生灭，警示学人若执着于收视返听的内观功夫，反易堕入顽空暗境，体现了禅宗对修行偏差的深刻洞察。
译文
心念生起又灭去，永无停歇之时，
就像圆珠在盘中滚动一般流转不息。
倘若刻意收敛视觉、返归听觉以求静定，
反而会坠入漆黑无光的死寂境界之中。
注释
起灭：指心念或万法的生起与消灭，即无常变迁之相。
如珠走盘：比喻念头或事物圆转流动、毫无滞碍，亦形容妄念纷飞难以把捉。
收视返听：道家与禅门共用的修持术语，指关闭外在感官，向内观照心性。
黑山：禅宗语汇，喻指沉空滞寂、毫无灵明觉照的顽空状态或无明深渊。
赏析
此偈艺术特色鲜明，前两句以“珠走盘”这一动态意象，精准描摹心念迁流不住的本然状态，生动而富有禅机。后两句笔锋陡转，直指修行误区，将抽象的“顽空”具象化为“黑山”，形成强烈视觉反差与心理警醒。全诗语言简练却意蕴深邃，既肯定了心性活泼的自然流露，又批判了刻意压制感官的枯禅弊病。其情感并非抒情，而是禅师对后学的慈悲棒喝，名句“堕在黑山”至今仍为禅林警惕沉空滞寂的经典箴言，彰显了宋代禅诗理趣与警策并重的独特风貌。
以上简介/译文/赏析仅供参考。