提示：点击上方任意一句，可查看该句出自哪首诗及上下句。
作品简介
此偈为宋代禅僧释师范所作，借山水险峻之景喻修行境界，以虾蟆含椒之喻点破执着，展现禅宗机锋与自谦悟道之心。
译文
千座万座山峰浓翠欲滴，扑面而来令人目不暇接；
十条五条溪涧水深流急，淹没腰际使人难以涉渡。
唯有山中老翁欣然前来相接引，
一声声“惭愧”之语却难以消受。
试问这其中是否还有什么所得？
就像蛤蟆嘴里含着一粒花椒，吐不出也咽不下。
注释
泼眼：形容山色浓翠逼人，直入眼帘。
谿：同“溪”，山间流水沟壑。
山翁：此处或指作者自谓，亦或喻指契合禅机的同道长者。
惭愧：禅林用语，既表谦逊自省，亦暗含对佛法深广难承之感叹。
虾蟆口里一粒椒：禅宗公案常用喻象，形容进退维谷、言语道断的窘迫与微妙境地。
赏析
此偈前两句以夸张笔法描绘峰峦叠翠、溪涧深邃的险绝之境，既是实景写照，更隐喻禅修途中境界森严、难关重重。第三句转折写山翁相接，以“惭愧难消”传达面对高深禅境时的敬畏与自省，情感真挚而不落俗套。末句设问作答，巧用“虾蟆含椒”这一生动诙谐的禅门譬喻，将不可言说的悟道体验具象化，既破除对“有所得”的执着，又留下绵长回味。全诗融景、情、理于一体，语言质朴而机锋暗藏，体现了宋代禅诗寓玄理于日常意象的艺术特色。
以上简介/译文/赏析仅供参考。