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作品简介
此偈为宋代禅僧释师范所作，借对比杨歧、径山两派设忌仪式之繁简，阐发禅宗反对形式主义、主张平常心是道的修行理念，语言质朴而意蕴深远。
译文
杨歧派举行祖师忌日法会时，花样繁多如同装神弄鬼。
径山派举行忌日法会时，却显得毫无玄妙可解。
不如随顺本分，简简单单，
点上一杯清茶，焚烧一炷清香，随意礼拜三下。
若说这般平淡举止便是报答祖师恩德，
那简直就像兔子吃牛奶一样荒诞不合常理。
注释
设忌：佛教寺院为纪念祖师或先贤逝世周年而举行的祭祀法会。
鬼怪：此处非指妖魔，乃禅门机锋语，讥讽仪式繁琐造作、故弄玄虚。
随分：顺应本分，不加矫饰，依循平常自然之态。
谩礼：随意、不拘形式地礼拜，“谩”通“漫”，表散淡自在之意。
兔子吃牛奶：禅宗公案常用喻，指违背常理、不可能之事，喻以形式化礼仪报恩实属虚妄。
赏析
此偈以鲜明对比开篇，贬杨歧之繁冗，抑径山之枯寂，进而提出“随分淡淡薄薄”的中道实践。茶、香、三拜皆日常琐事，却被赋予超越仪式的神圣性，体现禅宗“平常心是道”的核心精神。末句“兔子吃牛奶”以荒诞比喻截断情识思量，警示学人勿将报恩执于外在形式。全诗语言俚俗而机锋暗藏，于平淡叙述中蕴含深刻批判，彰显宋代禅诗直指人心、不立文字的艺术特质，情感真挚而不落窠臼。
以上简介/译文/赏析仅供参考。