提示：点击上方任意一句，可查看该句出自哪首诗及上下句。
作品简介
此偈为宋代禅僧释师范所作，以日常动作与梵语咒音入诗，旨在破除学人对文字知解的执着，彰显禅宗直指人心、不立文字的宗风。
译文
抬头仰望苍天，低头俯视大地。
若是真正明眼的衲僧，还去寻觅什么把柄线索？
难道没看见山前明觉寺里有位陈阇黎，
只会念诵“苏噜苏噜悉唎悉唎”吗？
注释
觑：看，窥视。
衲僧：对禅宗僧人的称呼，因常穿百衲衣而得名。
巴鼻：禅林用语，指把柄、线索或可捉摸的依据。
阇黎：梵语ācārya音译，意为教授师或轨范师。
苏噜苏噜悉唎悉唎：梵语音译咒语，此处代指超越义理思辨的纯粹音声。
赏析
此偈艺术特色鲜明，以“仰面看天，低头觑地”的平常动作起兴，暗示大道遍在、触目皆是。后两句笔锋陡转，借陈阇黎持咒之典，讽刺那些向外驰求、执着文字知解的修行者。“讨甚巴鼻”一语如当头棒喝，点破真悟者无需依傍任何概念把柄。全诗语言质朴而机锋峻烈，将深奥禅理寓于日常景象与音声之中，体现了宋代禅诗活泼泼的宗风与直指人心的教化力量。
以上简介/译文/赏析仅供参考。