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作品简介
此偈为宋代禅僧释师范所作，以日常劳作喻修行心路，借搬土担粪等农事动作，揭示禅宗苦修与顿悟并重的实践精神。
译文
先拉石头，再搬运泥土。
其中三分是甘甜，七分却是辛苦。
拿起粪箕用双肩挑起，
放下镢头时，却再也寻不到它的踪迹。
注释
拽：用力拖拉
搬土：搬运泥土，指寺院劳作
甜：喻修行中法喜或悟境之乐
苦：喻修行过程中的艰辛磨砺
粪箕：盛装秽土的竹制器具
拈起：轻轻拿起，含从容之意
飏下：猛然抛下或放下
镢头：翻土农具，此处兼喻执着之心
无觅处：无处可寻，暗指妄念消融、能所双亡之境
赏析
此偈以质朴口语入诗，将禅修融入挑石搬土的日常劳作，体现“平常心是道”的禅宗特色。“三分甜，七分苦”以数字对比直陈修行实相，不避艰辛亦不失法喜。末句“飏下镢头无觅处”尤为精妙，表面写农具失落，实则象征放下执着后能所俱泯的顿悟境界。全篇语言俚俗而意蕴深邃，动作描写由实入虚，在劳作叙事中完成从苦行到解脱的精神跃升，彰显宋代禅诗即事见理的艺术风范。
以上简介/译文/赏析仅供参考。