提示：点击上方任意一句，可查看该句出自哪首诗及上下句。
作品简介
此偈为宋代禅僧释师范所作，以通俗语言揭示禅门中表里不一之弊，借南泉普愿禅师公案点破修行者当警惕日常中的隐微过失与虚伪习气。
译文
一个冬天又一个冬天，你和我看似亲密无间。
背地里偷偷讥笑，当面却装模作样、言行落空。
虽然只是平常的茶饭日用，谁又知道米粮之中早已生了蛀虫。
难道没听说南泉禅师说过：昨夜好风，吹断了门前的一枝松树吗？
注释
一冬二冬：指时光流转或年复一年的修行岁月。
你侬我侬：形容彼此亲昵，此处暗讽禅林中人表面热络实则虚情假意。
脱空：佛教术语，指言语行为虚妄不实、落空无着。
茶饭：喻指日常修行生活与寻常事务。
米里有虫：比喻看似清净的修行生活中潜藏的烦恼、执着或虚伪。
南泉：唐代著名禅师南泉普愿，以机锋峻烈著称。
夜来好风，吹折门前一枝松：南泉语录中名句，象征自然法尔、不假造作的禅境，亦暗喻真修实证者如松经风而显本色。
赏析
此偈语言俚俗而意蕴深邃，以“米里有虫”这一生活化意象犀利揭露禅门流弊，警示学人勿被表面和合所蔽。前四句白描人际虚伪，后两句陡转禅机，借南泉公案将批判升华为对真实修行的呼唤。“夜来好风”一句既是对矫饰之风的涤荡，亦暗示唯有经得起考验的本心方如青松挺立。全诗寓庄于谐，在平实茶饭语中藏锋刃，体现了宋代禅诗直指人心、不避俗谛的艺术特色与警世情怀。
以上简介/译文/赏析仅供参考。