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作品简介
此偈为宋代禅僧释居简所作，属《偈颂一百三十三首》之一。诗以警策语感叹光阴虚度、心性蒙尘，劝人及时觉悟，莫待临终追悔莫及，具典型禅门棒喝之风。
译文
人生三分光阴已有两分早早逝去，往后余日无多。
内心灵台若有一点未曾擦拭打磨，本自清净何须外求。
贪恋生命却日日庸碌奔忙而去，整日浑浑噩噩茫然无知。
待到无常呼唤仍不肯回头醒悟，又能无可奈何。
注释
三分光阴：喻指人生短暂，三分之二已逝，强调时日无多。
向下文长：禅林习语，意为后话尚多或余日无几，此处侧重警示余生紧迫。
灵台：指人心、本性，禅宗常以此喻自性清净心。
揩磨：擦拭打磨，比喻修心去妄、明心见性的功夫。
彼自无疮：谓自性本自圆满清净，无需刻意造作修补。
区区：形容劳碌奔波、渺小庸常之态。
茫茫：昏昧无知、迷失方向的样子。
唤不回头：指面对生死无常或善知识提点仍执迷不悟。
赏析
此偈语言质朴而警策深切，融禅理于日常叹惋之中。前两句以“三分光阴”起兴，直指生命紧迫感，继而以“灵台不揩磨”反显自性本净之旨，暗合六祖“本来无一物”之妙谛。后二句转写世人贪生逐日却终陷迷茫的悖论，末句“唤不回头争奈何”如当头棒喝，将无奈与悲悯凝于一问，极具感染力。全诗节奏由缓入急，情感从冷静观照转向沉痛叩问，既承禅门直指人心之传统，又饱含对众生沉沦的深切关怀，堪称宋禅诗中情理交融之作。
以上简介/译文/赏析仅供参考。