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作品简介
宋代诗僧释居简送别湛麟二兄前往投子山参访秀岩禅师所作。此诗以禅门日常起居喻指修行真谛，勉励友人在纷繁尘世中体悟西来祖意，语言平实而禅理深邃。
译文
一只钵盂行脚于南山与北山之间，
僧众们并肩吃饭、一同安眠度日。
在这万人如海的喧嚣尘世之中若能得悟真消息，
才肯将其视作达摩祖师西来的真实意旨来看待。
注释
一钵：僧人食器，代指云游乞食的修行生活。
齐头：并肩、平等无差别之意，形容僧团和合共修。
万人海：比喻纷扰繁杂的世俗社会或茫茫众生。
真消息：禅宗术语，指彻悟心性、明心见性的真实境界。
西来祖意：指达摩祖师从印度东传中国的禅宗心法要旨。
赏析
此诗艺术特色在于以俗常语说究竟义，将深奥禅理融入“吃饭”“眠”等日用事中，体现禅宗“平常心是道”的思想。前两句描绘僧团平等和合、随缘任运的生活图景，后两句笔锋一转，强调真正的悟道不在避世清修，而在万人海中历练印证。全诗情感真挚恳切，既是对友人的临别赠言，亦是对禅门后学的殷切期许。“万人海里真消息”一句尤为警策，道出禅者入世修行的核心精神，语言质朴却意蕴深远，堪称宋诗禅偈佳作。
以上简介/译文/赏析仅供参考。