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作品简介
宋代僧人释居简为友人陈内机书斋题名“能止”而作，借山水险途喻仕进之危，劝其知止退守、顺应天性，体现了禅理与文人隐逸情怀的交融。
译文
不要窥探殽山与函谷关，那里山势陡峭绝壁如青石交错磨砺。
岂能没有登山的胜具，却振衣攀登那巍峨险峰。
再去游历吕梁之水，虎眼滩漩涡翻涌成涡。
堂堂正正地涉过深水，如此忠信又能如何。
游子请听我的话，仔细聆听不要犹豫含糊。
四通八达的大道横贯九条通衢，平坦宽阔并无倾斜坎坷。
车马并驾齐驱气势峥嵘，车轮辐辏相连排列密集。
贪求进取不知休止，十步之中便有九次跌倒挫折。
何不掉转我的车辕，以少为足而不以多为贵。
怡然自得地保全天然本性，生机盎然地涵养天地和气。
疲倦的鸟儿安于旧日树林，归去的云彩依然停留在山阿。
清晨猿猴时常独自吟啸，美好鸟儿时常自在歌唱。
在清凉茂密的树下静坐，醉卧于倾斜不平的石坡之上。
何必像鹑鸟般奔走忙碌，宁静之境胜过超越凡俗科第。
注释
殽与函：殽山与函谷关，泛指险要关隘与艰险仕途
济胜具：登山游览所需的体力或器具
媕婀：犹豫不决、依违不定的样子
九逵：四通八达的道路，喻指通达的仕进之途
反吾辕：掉转车头，喻指改变追求方向、知止退守
天全：保全天然本性，不受世俗损伤
中阿：山坳、山曲之处
鹑奔奔：形容如鹑鸟般匆忙奔走追逐名利
超凡科：超越凡俗的科举功名或世俗成就
赏析
此诗以“能止”为题眼，运用对比手法展开说理。前半部分以殽函之峭、吕梁之漩象征仕途险恶，批判“嗜进弗知了”的盲目追逐；后半部分描绘故林、归云、晓猿、好鸟等自然意象，构建出恬淡自足的隐逸境界。“何如反吾辕，自少不自多”为全诗枢机，将禅宗知足知止的智慧融入文人生活美学。语言质朴而意蕴深远，既是对友人的恳切规劝，也是诗人自身超脱尘网、回归本真的精神写照，体现了宋诗理趣与禅意的完美融合。
以上简介/译文/赏析仅供参考。