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作品简介
苏舜钦因进奏院事件被削籍流放后所作。诗人借夏日昼寝难安之感，抒发政治失意、身世飘零之痛，并寄托涤荡冤屈、重整朝纲的强烈愿望。
译文
盛夏时节苦于白昼漫长，解开衣带坐在小轩中。
对着食案无法下咽，挥洒汗水如同白雨翻腾。
时光轧轧碾过正午，辗转反侧无缘进入黄昏。
仰卧在一张床榻之上，醒来之后又陷入梦魂。
心境恬然世俗忧虑沉寂，却时常被苍蝇喧闹打扰。
睡眠的滋味胜过登仙，那种恍惚之感难以具体言说。
清晨之事仿佛隔日般遥远，半是混杂着梦中的呓语。
人生可贵在于壮年健硕，应当及时获取荣耀尊位。
夏禹珍惜每一寸光阴，穷尽精力治理万千水源。
在风雨中梳洗沐浴，儿子啼哭也不肯进门。
何况我等平庸低下之人，不出力更应竭力奔走。
为何还要沉溺于白日酣睡，懒惰地守着破败墙垣。
回想往昔年少之时，奋发迅疾期望独自高飞。
笔下驱使古朴文风，径直趋向圣贤所存之道。
像山子追逐雷电一般，怎肯屈服于短小的车辕。
便立志决开渤海之水，出手洗净天地乾坤。
文章终究误了自身，国家大政谁来周全顾念。
揪着头发被投入牢狱，气息奄奄如同孤独的猪豚。
执法官吏将我除名削籍，罪过仅仅因为一顿饭食。
宾客朋友四散奔逃，我被投弃窜逐到偏僻藩地。
九虎张口獠牙凶恶，恨不得用油脂涂抹其掌。
上赖天子圣明，没有让我遭受钳刑与髡刑。
此身从此自我流浪，哪里还能救济天下百姓。
天下之大无所归依，只能泛舟旅居江边村落。
春雨中观看秧苗稻禾，落日里独自浇灌菜园。
异乡缺少知心朋友，谁能分辨石头与美玉。
卷起收藏经世济民之术，勉强谈论如同侍奉狙猿。
闲居困顿尚有所期待，不忍心像屈原那样沉江自尽。
大暑之日白天紧闭门户，一条小径长满繁茂恶草。
出门嫌弃乌鸦啄食聒噪，行走看见毒蛇蜿蜒爬行。
蛀书徒然堆满箱箧，浊酒徒然斟满酒杯。
谈笑之间谁可共度，道义之上孰能敦厚相守。
整日面对幼童站立，千里之外远离兄弟亲人。
这颗心既然已无用处，不睡觉也只是徒增烦恼。
况且此时白昼光景漫长，只厌恶枕席温热难耐。
北窗没有一丝微风，反而看见赤日留下的灼痕。
流光为何如此显赫明亮，唯独照不到这覆盆之下。
终当冲破阴霾瘴气，泣血叩首呼叫帝王宫门。
彻底整顿国家典章制度，旷达地洗涤群臣冤屈。
将奸邪谗佞囚禁于幽暗之地，上面镇压以九座昆仑。
贤良之路自然肃穆清爽，朝廷政治不再浑浊昏暗。
宇宙万物之间，共同沐浴阳和之恩泽。
注释
小轩：有窗的长廊或小屋，此处指书房或休憩之所。
轧轧：形容时间流逝或车轮转动的声音，此处喻时光难熬。
偃卧：仰卧。
忽怳：同“惚恍”，隐约不清、迷离恍惚的样子。
孤骞：独自高举飞翔，比喻志向高远。
渤澥：即渤海，泛指大海。
周爰：周全顾念，广泛咨询。
捽首：揪住头发，形容被捕时的狼狈惨状。
殗殗：气息微弱、病重垂死的样子。
飧：晚饭，此处指进奏院赛神会聚餐一事。
膏其蹯：用油脂涂兽足，喻指酷刑折磨。
钳且髠：古代两种刑罚，钳为铁圈束颈，髠为剃去头发。
元元：黎民百姓。
石与琨：石头与美玉，比喻贤愚善恶。
狙猿：猕猴，比喻庸俗无知之辈或权贵小人。
沈湘沅：指屈原投汨罗江殉国，此处代指自杀。
乌啅：乌鸦啄食，亦指乌鸦叫声嘈杂。
稚：幼童。
弟昆：兄弟。
覆盆：倒扣的盆子，比喻阳光照不到的地方，常喻沉冤未雪。
氛祲：妖气、阴霾，比喻奸邪势力或冤抑之气。
帝阍：天帝的守门人，借指皇宫门阙或皇帝。
大幽：极深暗之处，指地狱或永囚之所。
赏析
此诗以“夏热昼寝”为线索，由生理之苦热转入心理之郁结，结构跌宕。前半写酷暑难耐、昼寝恍惚，铺垫压抑氛围；中段追忆少年壮志与蒙冤遭贬的惨痛经历，对比强烈，情感激越；后半虽处困境仍不忘济世，结尾发出“破氛祲”“涤群寃”的呐喊，气势磅礴。全诗融叙事、抒情、议论于一体，语言质朴刚健，体现了苏舜钦豪放雄奇的诗风。“流光何辉赫，独不照覆盆”一句，以日光喻皇恩，以覆盆喻沉冤，意象鲜明，成为千古传诵的名句，深刻揭示了诗人对正义与光明的执着渴求。
以上简介/译文/赏析仅供参考。