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作品简介
此诗为欧阳修晚年致仕归隐颍州时所作，回顾十年仕途荣宠与一生忧患，向故乡父老解释迟归之由，抒发脱离官场、重获自由的欣慰之情。
译文
十年来贪恋朝廷恩宠享受荣华富贵，
一生的仕途忧患损伤了纯真的天性。
颍州的父老乡亲不要责怪我归来太晚，
是我刚在君王面前乞求到退休归隐之身。
注释
十载：指诗人自庆历新政失败后外放又回朝任职的约十年时间。
国宠：朝廷的恩宠与官位荣耀。
天真：指人未受世俗污染的本真性情。
颍人：颍州（今安徽阜阳）的百姓或故旧。
乞得身：古代官员请求致仕退休的谦辞，意为向君主讨回属于自己的自由之身。
赏析
此诗语言平易晓畅而意蕴深沉，以“贪”字自省仕途执念，以“损天真”痛陈宦海对性灵的戕害，形成强烈的情感张力。后两句转笔温婉，将迟归之歉化作“乞得身”的释然，既是对乡人的深情告白，更是挣脱樊笼后的精神解脱。全诗于平淡叙述中见真挚悔悟与归隐喜悦，体现了欧诗晚年洗尽铅华、返璞归真的艺术境界，堪称宋代士大夫出处进退心路的真实写照。
以上简介/译文/赏析仅供参考。