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作品简介
此诗为欧阳修《感兴五首》其三，借昼夜流转与人生得失之辨，抒发对生命短暂的感慨，强调修身立德胜于养生延年，体现宋诗理趣与儒家价值观。
译文
清夜虽说漫长，白日也容易到晚。
在百刻循环之中，时光流逝如弹丸滚下斜坡。
盈亏自然相互补充，得失哪里值得计较。
服食云霞虽可延年，饮酒确实自我损伤。
不知辛苦地长寿，怎比得上适意而短命。
这两种态度何等苟且，百年寿命终究难逃一死。
颜回不曾著书立说，后世名声却流传更远。
圣贤并非虚名，唯有向善才值得勉力追求。
注释
百刻：古代计时单位，一昼夜分为一百刻。
丸走坂：弹丸从斜坡滚下，比喻时光飞逝不可挽留。
餐霞：道家修炼术，指服食云霞以求长生。
偷：苟且、敷衍，指对生命态度的轻慢。
颜回：孔子弟子，以德行著称，未有著述而名垂后世。
赏析
本诗以理入诗，结构严谨。前四句以“丸走坂”喻时光迅疾，形象生动；中四句对比养生与适意，否定两种苟且人生态度；后四句引颜回为例，点明“惟善可勉”主旨。全诗语言质朴而意蕴深沉，将时间哲思与道德追求融为一体，体现欧阳修重德轻名的儒家情怀。名句“盈亏自相补，得失何足算”以自然规律化解人生执念，颇具理趣与豁达胸襟。
以上简介/译文/赏析仅供参考。