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作品简介
此偈为宋代释师观所作禅门颂古，借百丈怀海“一日不作一日不食”之训及多位祖师劳作公案，阐扬农禅并重、真修实证的宗风，强调修行须落实于日常作务之中。
译文
一天不从事劳作，便一天不进食。
木平和尚亲自搬土运石，石霜禅师亲手和泥砌壁。
洪山禅师为法忘躯乃至断足，仰山慧寂依时作息精进不懈。
在澄翠禅师的门下，弟子们每日清晨皆入室参学请益。
以上所列举的诸位祖师行迹，全都是真实不虚的实证功夫。
注释
一日不作一日不食：百丈怀海禅师所立清规，强调僧人须自耕自食，将劳动视为修行本分。
木平：唐代禅师木平善道，以亲身参与寺院营建劳作著称。
石霜：唐代石霜庆诸禅师，曾率众和泥筑墙，躬亲苦役。
洪山断足：指洪山禅师因精进办道或护持常住而致肢体伤残，喻舍身求法之笃实。
仰山：唐代仰山慧寂禅师，沩仰宗创始人之一，以严谨作息、农禅合一闻名。
澄翠：指澄翠禅师或其法脉门下，代指恪守祖制、真修实学的禅林道场。
诣实：达到真实境地，指所言诸事皆为切实修证，非虚妄传说。
赏析
此偈以质朴语言罗列禅门典故，艺术上采用排比铺陈手法，将抽象禅理具象化为搬土、泥壁、断足、作息等日常行持，彰显“平常心是道”的宗风。全诗无华丽辞藻，却以“并皆诣实”收束，凸显对真修实证的推崇与对空谈玄理之警醒。名句“一日不作，一日不食”已成中国佛教农禅精神的核心表达，情感真挚笃实，体现了宋代禅林对唐代祖师务实传统的自觉承续与价值重申。
以上简介/译文/赏析仅供参考。