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作品简介
此诗为宋代章甫所作，描绘酷暑纳凉时由身苦转心适的过程，借夏夜清凉抒发对生命短暂与身心安顿的哲思，体现宋诗理趣与生活气息交融的特色。
译文
酷热如金石熔化，日光赤红令人畏惧。
我这鄙陋之人素来多病，喘息之间仅存一丝气息。
饮冰水也无法解渴，肌肤汗流怎容安睡。
秋风何时才能到来，哪还顾得上黑貂裘已破旧。
夕阳从林梢坠落，凉风飒然而至。
呼唤童仆汲取井泉，洒扫庭院地面。
搬出胡床得以露坐，才觉得有了生机意趣。
老妻切开甜瓜，儿女在膝下嬉戏。
蝉鸣虽然聒噪，也足以代替鼓吹乐曲。
久坐直至月光照人，月色如金波澄澈明净。
可惜身体疲惫不堪，不敢举杯饮酒。
人生能有多久，时光荏苒忽已到中年。
四季更替代谢，寒暑变化无法躲避。
虚幻肉身岂能长存，其中自有不变之义理。
姑且享受今夕清凉，何必计较百年之事。
注释
金石流：形容天气极热，金属和石头都像要熔化一样。
鄙夫：诗人自谦之词，指自己。
黑貂敝：典出苏秦游说秦王失败后黑貂裘破，此处反用其意，言无暇顾及功名得失。
凉飔：凉风。
胡床：一种可折叠的坐具，类似马扎。
生意：生机，活力。
鼓吹：古代仪仗乐队演奏的音乐。
金波：指月光。
疲薾：疲倦困乏的样子。
不迁义：指超越肉体生灭、永恒不变的精神或道义。
赏析
本诗以细腻笔触勾勒纳凉全过程，艺术上善用对比，前六句极写酷热病苦，后转入凉风、瓜戏、月色之惬意，节奏张弛有度。语言质朴自然，融日常生活场景于哲理沉思之中。“鸣蝉虽强聒，亦足代鼓吹”化烦为乐，显豁达心境；“幻身岂长存，中有不迁义”则由感官体验升华至生命体悟，体现宋诗尚理特质。全诗情感由焦灼转为安宁，终归于超然，展现士人在困顿中寻求精神安顿的典型心态。
以上简介/译文/赏析仅供参考。