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作品简介
此诗为宋代张良臣借清修岭险峻地势抒发人生感悟之作，以岩上岩下人之恐惧反衬大道坦荡，表达崇尚本真、效法陶渊明适意自得的处世态度。
译文
山岩之上的人吓得丧胆，山岩之下的人害怕死亡。
平坦的大道本来像磨刀石一样笔直，为何不走正道却不去问津？
人生最可贵的是顺遂心意，不要矫饰扭曲自己的本性。
陶渊明傲然度过晚年，滤酒时只用一块头巾。
注释
丧胆：形容极度恐惧惊慌。
周道：大路，亦喻指光明正大的处世之道。
砥直：如磨刀石般平坦笔直。
枉：弯曲，引申为邪曲不正之路。
问津：询问渡口，此处指探寻道路。
适意：顺心如意，合乎心意。
矫：矫正，此处指强行改变、违背。
兀：高耸突出貌，引申为孤高傲世。
漉酒：过滤酒液中的渣滓。
赏析
全诗以险境起兴，通过“丧胆”“怖死”的夸张描写与“周道砥直”形成强烈对比，揭示世人舍易求难、自寻烦恼的荒谬。诗人由景入理，提出“人生贵适意”的核心主张，反对矫饰伪真。尾联用陶渊明葛巾漉酒的典故，将抽象哲理具象化，既是对前文“毋容矫吾真”的印证，又寄托了超脱世俗、返璞归真的理想人格。语言质朴刚健，说理透彻而不枯燥，体现了宋诗重理趣与性情兼备的艺术特色。
以上简介/译文/赏析仅供参考。