提示：点击上方任意一句，可查看该句出自哪首诗及上下句。
作品简介
此诗为韩元吉《远游十首》组诗之末篇，借道家内丹修炼术语阐发身心与天地同构的哲理，表达诗人以修身养性之道应对世事的坚定信念。
译文
一呼一吸之间蕴含着阴阳变化，一动一静之中体现着天地法则。
即便如此渺小的一身之内，宇宙至高之理也无不具备。
苍龙与白虎交相驾驭，昼夜流转区分出六气运行。
坎水离火交会凝聚精神，否泰运数本源于仁义道德。
我的老师不曾欺骗我，我将持守此道以安度一生。
注释
呼吸：指道家吐纳导引之术，喻指生命节律与阴阳消长。
苍龙白虎：道教内丹术语，分别象征肝木与肺金，亦指体内阴阳二气的调和。
六气：指自然界风、寒、暑、湿、燥、火六种气候，此处喻人身气血运行节律。
坎离：八卦名，坎为水属肾，离为火属心，指心肾相交、水火既济的修炼境界。
否泰：《易经》卦名，否为闭塞不通，泰为通达顺畅，此处引申为人生际遇顺逆。
吾师：可指传授道法的师父，亦可泛指圣贤经典或内心所悟之正道。
赏析
本诗以理入诗，将深奥的道家内丹学说与儒家仁义观念巧妙融合，体现了宋代理学影响下文人“三教合一”的思想倾向。诗中“苍龙驾白虎”“坎离会精神”等句，运用典型道教意象对仗工整，既具神秘色彩又富哲学思辨。尾联“吾师不吾欺，持以御一世”由玄理回归现实人生，语气笃定从容，彰显了诗人以内圣修养应对外在纷扰的精神定力。全诗语言质朴而意蕴深厚，是宋代哲理诗中融摄佛道思想的佳作。
以上简介/译文/赏析仅供参考。