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作品简介
此诗出自宋代禅僧释印肃《证道歌》，以刚烈语辞彰显禅者彻悟后不为外境所动、坚守清净本心的坚定道念与峻峭风骨。
译文
早已令天魔闻风丧胆，
自性圆满，不因修持而增添，亦不因迷失而减损。
宁可冻死也不穿卑劣之人的裤子，
宁可饿死也不吃沾在胡须边的残羹剩饭。
注释
天魔：佛教指扰乱修行、障碍正道之魔众，此处喻指一切外在诱惑与内心妄念。
添不添兮减不减：谓真如佛性本自具足，不增不减，超越数量与对待。
贱人裩：卑贱者所穿之裤，喻指不合正道、有损尊严的苟且之物。
须边糁：胡须上沾染的饭粒，喻指他人施舍的残余或带有屈辱性质的食物。
赏析
此诗语言峻烈直截，以“冻死”“饿死”等极端意象凸显禅者宁守清贫不屈节操的决绝态度。前两句直指心性本体不增不减的究竟实相，后两句转以生活细节喻示修行者对精神纯洁的极致捍卫。全诗融哲理于刚猛语势之中，既承继永嘉玄觉《证道歌》的顿悟传统，又注入宋禅特有的孤峭气格。“添不添兮减不减”一句尤为精警，以口语化表达揭示超越二元对立的般若智慧，情感炽烈而理路澄明，堪称禅诗中以事显理之典范。
以上简介/译文/赏析仅供参考。