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作品简介
此诗为宋代禅僧释印肃《证道歌》组诗之一，以海浪浮泡喻众生轮回之苦，揭示生死流转中身心不得自主的实相，体现禅宗对无常与无我的深刻体悟。
译文
经历了多少回生，又经历了多少回死，
沉沦于生死苦海之中，如同水面的泡沫一般渺小脆弱。
狂风猛烈拍击着波浪，永无停歇之时，
即便风停浪静、水面平复，那安宁也并非真正属于我。
注释
几回：多次，形容轮回次数之多
汩没：沉沦、淹没
泡子：水泡，喻生命短暂虚幻
猛风：喻无明烦恼与业力
了无休：完全没有止息
源平：水面平静，喻暂时的安宁或涅槃假象
非我所：并非真正的自我主宰或究竟归宿
赏析
本诗以“海中泡子”为核心意象，将抽象的轮回之苦具象化，语言质朴而意境深远。前两句直陈生死流转之频繁与个体之微渺，后两句以风浪喻烦恼不息，更进一层指出即便暂得宁静亦非真我所在，破除对暂时安稳的执着。全诗节奏急促转缓，情感由悲慨转向冷峻省思，体现了禅宗“不立文字”却直指人心的艺术特色。“风静源平非我所”一句尤为警策，超越一般厌世情绪，彰显对究竟解脱的清醒认知。
以上简介/译文/赏析仅供参考。