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作品简介
此诗为范浚次韵兄长之作，抒写贬谪海边后安贫乐道、超脱世俗的心境，以自嘲笔调展现诗人虽处困顿却坚守节操的旷达情怀。
译文
自嘲奔波劳碌行走于海边，久居此地已与世俗名利断绝往来。
谁会怜惜我像卢老那样乞米度日，也懒得因无柴可烧而向鲁仲连诉苦。
案头仅有三杯薄酒早晨难以果腹，膝下唯有一榻夜里常惊觉被褥磨穿。
身为诗人不必为此感到羞愧难当，尚且觉得囊中还留有一文钱在身。
注释
踆踆：行走艰难或奔波劳碌貌
栖迟：游息、滞留，引申为隐居或失意久居
捐：舍弃、断绝
卢老：指唐代诗人卢仝，曾作《乞茶》诗，此处借指乞食之贫士
仲连：战国高士鲁仲连，义不帝秦且不受赏，喻指可求助之高洁友人
朝不饱：形容饮食匮乏，早餐难以充饥
夜惊穿：夜间惊醒发觉床榻破败或被褥磨穿，极言生活清苦
生羞涩：产生羞惭之感
赏析
全诗以自嘲贯穿，语言质朴而意蕴深沉。首联点明处境与心境之超然；颔联用卢仝乞米、鲁仲连高义二典，既写贫窘又彰气节；颈联以“三杯”“一榻”具象化困顿生活，对仗工稳而画面感强；尾联反用阮囊羞涩典故，以“尚有一钱”作结，于苦涩中透出倔强与旷达。诗人将物质匮乏转化为精神自足，展现了宋代士人安贫守志的独特风骨，情感真挚而不失幽默。
以上简介/译文/赏析仅供参考。