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作品简介
此诗为宋代禅僧释嗣宗所作颂古，借龙舟竞渡夺标之喻，赞叹禅者顿悟透关、超越过往修证的境界，体现禅宗不立文字、直指人心的宗旨。
译文
一支利箭射穿三重关隘，彻底通透解脱，
从前征战沙场的汗马功劳，再也不必提起。
须知那旧阁中停放的轻快龙舟，
当年也曾奋力拼搏，夺得过锦标归。
注释
一镞：一支箭，喻指顿悟之机或禅师接引学人的手段。
三关：禅宗修行中的初关、重关、牢关，泛指一切执着与障碍。
透脱：彻底通达、毫无滞碍地超越。
汗马：原指战马奔驰出汗，喻指往昔辛勤修行之功绩。
拈掇：拾取、提及，此处意为不再执着回顾。
旧阁：存放龙舟之处，喻指本具的清净自性或祖师家风。
锦标：竞渡所夺旗帜，喻指彻悟心性、证得究竟果位。
赏析
本诗以武事与竞渡双喻禅悟，意象雄健而流转自如。“一镞三关”显顿悟之迅疾彻底，“汗马休拈掇”则破除对修行功德的执着，彰显禅宗“过河舍筏”的精神。后二句转写龙舟夺标，既肯定昔日实证之功，又以“旧阁”暗示本性本自具足，无需外求。全诗语言简劲，比喻贴切，将抽象禅理化为生动画面，在豪迈气概中透出超然洒脱的禅悦，体现了宋代颂古诗融理入象、不落言诠的艺术特色。
以上简介/译文/赏析仅供参考。