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作品简介
此诗为宋代禅僧释宗演所作颂古，借日常事象阐发禅宗顿悟之理，以通俗比喻揭示本心自具、不假外求的修行真谛。
译文
一手按住牛头让它吃草，
一手却给盗贼递上梯子。
若是早知灯盏本身就是火，
饭食温热也已多时了。
注释
按牛吃草：禅宗喻指强行压制妄念或刻意引导修行，违背自然本性。
与贼过梯：比喻以错误方法助长烦恼执着，反成障道因缘。
灯是火：象征众生本具佛性，光明自在，无需向外寻觅。
饭热：喻指觉悟之境本来现成，只因迷执而迟得受用。
赏析
此诗以俚俗意象承载深邃禅理，艺术上善用矛盾对照与生活化隐喻。“按牛吃草”与“与贼过梯”形成双重悖论，生动刻画修行者南辕北辙的迷执状态。后两句笔锋陡转，“灯是火”三字如当头棒喝，点破本心即佛、不假修证的顿悟要旨。“饭热也多时”以日常炊事作结，将玄妙禅机落于烟火人间，既含惋惜又带慈悲。全诗语言质朴而意蕴层深，体现了宋代禅诗“平常心是道”的美学特质，名句“早知灯是火”已成为禅门指点学人返观自性的经典话头。
以上简介/译文/赏析仅供参考。