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作品简介
此诗为宋代隐士陈抟赠友之作，借咏睡阐发道家养生与悟道哲理，讽刺世人沉迷物欲而不知人生如梦的愚痴状态。
译文
世俗之人对万事万物都不看重，唯独把睡眠当作头等大事。
全天下人都为了休息而入睡，此时魂魄离散但元神凝定不动。
醒来之后对大道一无所知，贪求名利之心反而愈发炽盛。
真可笑这尘世中的芸芸众生，竟不知道整个人生也不过是一场大梦。
注释
惟：只，仅仅。
息：止息，休息。
魂离神不动：道家术语，指睡眠时识神退位、元神主事的身心安定状态。
觉：睡醒。
用：施用，此处指贪欲之心更加活跃、变本加厉。
堪笑：值得嘲笑，令人可笑。
尘中人：指沉沦于世俗名利之中的凡夫俗子。
赏析
本诗语言质朴浅白却意蕴深远，以“睡”为切入点展开道家哲思。前两句肯定睡眠对养生的价值，强调“神不动”的内修境界；后两句笔锋陡转，批判世人醒后贪欲更甚、执迷不悟的可悲状态。“不知梦是梦”化用庄周梦蝶典故，将个体睡眠之梦升华为对整个人生虚幻本质的叩问，既含悲悯又具警策之力。全诗对比鲜明，在平实叙述中寄寓超脱尘俗的智慧，体现了陈抟作为高道诗人独特的理趣与风骨。
以上简介/译文/赏析仅供参考。