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作品简介
此词为宋代道士夏元鼎所作，借汲水桔槔之喻阐发内丹修炼要旨。全篇以日常劳作隐喻修道玄机，融合佛道意象，展现性命双修、天人合一的悟道境界与超然心境。
译文
我手中有一根竹竿，偏偏最懂得探取水源的根本。
向来用桔槔从井中汲水，竟能径直提挈而上直达西天。
不许寻常俗人插手操作，若强行把持定会使竿头先折断，水桶坠入寒泉之中。
唯有拨动内在机关使之运转，方见北斗星转向南方。
凭借回风之力，乘着偃月之舟，切勿掀起波澜。
今日麻姑在西北方向，遇见了出使西域的张骞。
在选佛场妙高峰顶，饮罢醍醐甘露似醉非醉，独自静坐赏玩明月婵娟。
在水色澄澈月光明朗之处，太极至境再无可超越者。
注释
桔槔：古代利用杠杆原理汲水的工具，此处喻指修炼法门或身心调控之术。
西天：佛教极乐世界，亦暗指内丹修炼中元神升华的至高境界。
机关：指内丹修炼的关键窍要或身心转化的枢纽。
北斗向南看：道教认为北斗运转关乎生死造化，南向象征阳气生发、逆修成仙。
回风：道教术语，指呼吸吐纳时气息回旋返还丹田之法。
偃月：形如半月的炉鼎或体内气机运行之象，常喻阴中生阳之机。
麻姑：神话中的女仙，象征长生与仙境。
张骞：汉代通西域使者，此处借指寻访大道、贯通仙凡的修行者。
选佛妙高峰顶：化用禅宗“选佛场”典故，喻指证悟成佛的最高境界。
醍醐：佛教喻最高智慧或佛法精髓，此处兼指内丹成就后的甘露体验。
婵娟：月亮的美称，象征清净圆满的自性或道体。
太极：宇宙本源与终极真理，在此指修炼所达致的无上圆满之境。
赏析
此词以汲水桔槔为贯穿全篇的核心隐喻，将枯燥的内丹理论转化为生动可感的日常图景，构思奇巧而理趣盎然。“拨得机关转，北斗向南看”二句尤为精警，既写操作桔槔的物理机制，又暗合道家逆转造化、夺天地枢机的修炼秘要，语浅意深。下片融汇麻姑、张骞等仙凡典故与佛家醍醐、选佛场等语汇，展现三教圆融的宋人修道特色。结句“水湛月明处，太极更无前”以澄明意境收束，将抽象的道体具象化为水月交辉的审美体验，情韵悠长，体现了作者由术入道、即事显理的深厚功力与超脱尘俗的精神境界。
以上简介/译文/赏析仅供参考。