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作品简介
此诗作于唐文宗太和八年，时局渐稳朝廷广征贤才。白居易自述饱食闲居之乐，以慵懒自适反衬世人奔竞，表达知足保和、独善其身的处世哲学与对仕途的疏离感。
译文
红粒是陆浑出产的稻米，白鳞是伊水捕获的鲂鱼。
厨童呼唤我去用餐，米饭温热鱼肉鲜香。
每一筷都合乎我的口味，每一匙都填满我的肠胃。
即便是八珍五鼎般的盛宴，也不再有心思去思量比较。
摸着饱腹起身洗漱，走下台阶抖振衣裳。
绕着庭院踱步几圈，又回到檐下躺卧床上。
伸开双腿披着皮裘坐着，半身沐浴在温暖的阳光里。
这般饱暖安适的滋味，谁肯前来与我一同品尝？
这一年是太和八年，战事消弭时局逐渐安康。
朝廷重视经学儒术，从民间搜罗贤良之才。
君王求治之心急切如尧舜，大臣辅佐启沃忙碌似夔龙。
怀才抱智的人士，无不奔走匆忙以求进用。
只有我这无能的老翁，顽钝慵懒眷恋着洛阳。
吃饱了不出家门，闲坐着不下厅堂。
子弟们大多寂寞无聊，僮仆也少有精明神采。
衣食虽然充足供给，精神意气却并不昂扬。
为你们谋划前程显得短浅，为我自己谋划退路才算长远。
注释
陆浑稻：洛阳陆浑县所产优质稻米，米粒微红。
伊水鲂：伊河所产鲂鱼，肉质鲜美，鳞片银白。
八珍五鼎：泛指极其珍贵的食物与隆盛的宴席。
盥漱：洗手漱口，指饭后清洁。
箕踞：两腿张开而坐，形如簸箕，形容不拘礼法、随意自在的姿态。
日旸：温暖的日光。
太和八：唐文宗太和八年，公元834年。
兵销：战争停息，兵器销毁。
经术：儒家经典与治国之术。
草泽：指民间、乡野。
尧舜：上古圣君，此处喻指唐文宗励精图治。
夔龙：舜时贤臣，此处喻指当朝辅政大臣。
启沃：开导启发，指臣子竭诚辅佐君王。
遑遑：奔走匆忙、心神不宁的样子。
顽慵：愚钝懒惰，诗人自谦之词。
精光：精明干练的神采。
扬扬：得意满足、精神振奋的样子。
赏析
全诗以质朴白描手法铺陈日常饮食起居，前段极写饭热鱼香、扪腹箕踞的感官满足，后段笔锋转入时代背景，以“怀才抱智者”的遑遑奔走反衬自身“饱食不出门”的闲适。艺术上采用对比结构，将个人安逸置于朝廷求贤的宏大叙事中，看似自嘲“顽慵”“不才”，实则暗含对功名奔竞的疏离与对知足保和的坚守。“可怜饱暖味，谁肯来同尝”一句，于平淡中透出孤高自许之情，末句“为尔谋则短，为吾谋甚长”更是点睛之笔，以退为进，彰显了中唐士人在政治清明期仍选择独善其身的清醒智慧与生命自觉。
以上简介/译文/赏析仅供参考。