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作品简介
白居易贬谪浔阳期间连生三女，借佛理排遣世俗烦恼与仕途失意，体现其以禅悦化解人生困顿、寻求精神解脱的心路历程。
译文
在仕途上我本就拙于安身立命，
世间的牵累向来随着年岁增长而增多。
被远贬江州四年，一切努力终究徒然罢了，
幸赖学习佛陀对治苦难的法门，
必须抛却烦恼，像头陀行者那样清净修行。
注释
宦途：做官的道路，仕途。
安身拙：不善于在官场中保全自身或谋求发展。
世累：尘世中的种种牵挂与负担。
远谪：被贬谪到边远之地。
徒已矣：白白地过去了，意指毫无建树或希望落空。
空王：佛教对佛陀的尊称，因佛说万法皆空。
治苦法：佛教中对治人生诸苦的教义与修行方法。
头陀：梵语音译，指修习苦行、舍弃贪欲的僧人，此处代指清心寡欲的修行生活。
赏析
此诗语言平实晓畅，情感真挚沉郁，典型体现白居易“老妪能解”的诗风与晚年转向佛理的思想轨迹。首联直陈仕途笨拙与老来多累，坦诚中见无奈；颔联以“徒已矣”三字道尽贬谪四年的幻灭感，极具感染力。后两联转入佛理寻求解脱，“赖学”“须抛”二词显出主动超越苦难的决心。全诗将个人遭际与宗教体悟自然融合，既是对现实困境的回应，也是心灵自救的记录，展现了唐代士大夫在儒释之间调适精神的典型心态。
以上简介/译文/赏析仅供参考。