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作品简介
此诗为白居易晚年退居洛阳时所作，抒发对人生阶段的深刻体悟。诗人认为四十至五十岁是身心最宜退闲的黄金时期，表达了顺应天命、寄情山水的旷达情怀。
译文
三十岁时血气过于方刚，胸中充满是非争竞之心。
六十岁时身体太过衰老，四肢无力难以支撑日常。
唯有四十到五十岁之间，正是退隐闲居的最好时光。
年岁渐长懂得了命运定数，心境慵懒不再刻意经营作为。
见到美酒兴致依然存在，攀登高山体力尚未衰退。
我有幸正处于这个年纪，姑且与白云相约共度余生。
注释
气太壮：指年轻气盛，精力旺盛而易生争执
是非：此处指世俗纷争与功名利禄之念
四体：四肢
支持：支撑，承受
退闲：辞官退隐，安享闲暇
命分：命运与本分，指人生际遇自有定数
心慵：心境淡泊懒散，无意进取
营为：谋求作为，指追逐功名或操劳俗务
白云期：与白云相约，喻指归隐山林、超脱尘世的生活
赏析
本诗以年龄为序，用对比手法勾勒人生三境，语言平易晓畅而意蕴深远。三十之躁、六十之衰反衬出四五十岁“退闲”之可贵，体现诗人历经宦海后对生命节奏的精准把握。“年长识命分，心慵少营为”并非消极颓废，而是通透豁达的人生智慧。末句“且与白云期”以景结情，将抽象的归隐之志化为具象的自然意象，既承袭陶渊明悠然见南山之神韵，又彰显白诗特有的从容淡远，堪称中唐士人精神归宿的诗意写照。
以上简介/译文/赏析仅供参考。