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作品简介
此诗为唐代王梵志所作劝世偈颂，以通俗语言警示世人莫虚度光阴，当勤修佛法、持守五戒，否则年老命终必堕恶道，体现其直白说理的教化风格。
译文
人生在世虚度百年光阴，能活到八十岁已算最为长寿。
即便得享八十高寿，却不懂得学习修行佛道。
悠哉游哉地度过美好时日，心中毫无忆念三宝的念头。
临终时紧握拳头痛苦死去，天堂之中无人能够到达。
毁破了受持五戒的法身，反而堕入三恶道中受苦。
一旦堕入便历经恒河沙数劫难，到那时再懊恼悔恨也无济于事。
注释
虚霑：白白享受，指虚度光阴。
三宝：佛教术语，指佛、法、僧。
根拳：临终时手指蜷曲紧握之状，象征执着不舍或痛苦离世。
圻破：毁坏、破裂，此处指违犯戒律。
五戒：佛教在家信徒应守的不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒五条戒律。
三恶道：地狱、饿鬼、畜生三道，为造恶业者死后所堕之处。
恒沙劫：如恒河沙数般无尽的劫波，形容时间极其漫长。
赏析
本诗语言质朴俚俗，不事雕琢，典型体现王梵志诗“以俗语入诗、以诗说法”的艺术特色。全篇采用因果递进结构，从虚度年华写到临终惨状，再至永劫沉沦，层层推进，极具警醒力量。“根拳入地狱，天堂无人到”一句以具象肢体动作映射内心执念，画面感强烈，成为后世禅门常用话头。诗中情感并非悲悯哀叹，而是冷峻直陈，以近乎呵斥的口吻破除世人对长寿与安逸的迷执，彰显唐代民间佛教文学直面生死、重实践修行的独特精神气质。
以上简介/译文/赏析仅供参考。