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作品简介
此诗为唐代王季友赠予隐士崔瑾之作，赞其修道养生、超脱形骸的高士风范，并借以自勉，表达了对长生久视与精神不朽的向往及对苦口良言的珍视。
译文
夫子保全药石之命，忘身物外故能无灾无咎。
日月虽不能使人不老，但修炼或可化肠为筋否？
十年前初见您时，您的年岁已长于我。
为何今日重逢，您的白发反而比我更少？
由近事可知远理，少见之人今已白首而您独青。
遥信蓬莱仙宫之中，不死之人世世皆有。
采得玄石满担，神秘方书秘藏肘后。
问其家室唯指白云，爱惜元气常言饮酒。
摄生之道固然如此，践行大道当可不朽。
虽未能与太玄同体，亦愿寿命与天地长久。
以芝术充实腹中，贱视形体如同刍狗。
您以此自勉亦勉励我，良药虽苦利于修身。
注释
保药命：指通过服食丹药、草药以保养生命。
外身：置身度外，忘却形骸，道家养生术语。
化肠为筯：道教传说中指修炼至高境界，肠胃化为筋骨，喻脱胎换骨。
甲子：此处代指年龄、年岁。
华发：花白的头发。
蓬莱宫：传说中的海上仙山宫殿，代指仙境。
玄石：黑色矿石，古人认为可入药或炼丹。
神方：神奇的养生或炼丹秘方。
肘：指肘后，古人常将珍贵书卷秘藏于肘后衣带中。
爱气：道家指爱惜、保养体内元气。
摄生：养生，保养身体。
履道：践行大道。
太玄：指深奥玄妙的天道或宇宙本源。
芝术：灵芝与白术，皆为传统延年益寿药材。
刍狗：草扎的狗，祭祀用后即弃，喻轻视形体。
苦口：指忠言逆耳或药味苦涩，双关语。
赏析
本诗语言质朴而意蕴深远，融叙事、说理与抒情于一体。诗人以“华发在我后”的鲜明对比，凸显崔瑾养生之效，极具感染力。诗中大量运用道家典故如“化肠为筯”“实腹芝术”“贱形刍狗”，既展现高士超然物外的风骨，又暗含对生命永恒的哲思。结句“良药在苦口”一语双关，既指养生药石之苦，更喻指修身箴言之珍贵，将赠答之情升华为共勉之志，体现了唐人赠别诗中少有的理性自省与精神追求，情感真挚而不流于俗套。
以上简介/译文/赏析仅供参考。