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作品简介
此诗为唐代傅翕所作禅理诗，以反俗之论阐发修行体悟。诗人借“行路易”颠覆世俗认知，表达心无挂碍、当下即是的禅宗境界与超脱情怀。
译文
世人都说人生道路艰难险阻，我却认为修行之路平坦容易。
入山修道十二年来，只管舒展双脚安然酣睡。
行路容易啊，既然容易就莫要再起思虑分别。
只要刹那之间心念专一不二，那么整日都如同身处天堂。
注释
行路易：反用古乐府“行路难”题意，指心境通达则万事皆易
长伸两脚睡：形容身心彻底放松、毫无挂碍的自在状态
思量：指内心的分别、计较与执着妄念
刹那：佛教时间单位，喻指极短的瞬间
心不二：心念专注纯一，无对立分别，契合真如本性
赏析
本诗艺术特色鲜明，开篇即以“人道”与“我道”形成强烈对比，颠覆传统悲苦基调，彰显禅者自信。“长伸两脚睡”以通俗白描勾勒解脱者的自在形象，生动传神。后两句直陈心法，“莫思量”三字斩断妄念根源，将抽象禅理化为可践行的修持指南。“刹那心不二，终日是天堂”堪称全诗眼目，揭示当下觉悟即是净土的顿悟思想。语言质朴如话而意蕴深远，体现了傅翕融禅入诗、以诗证道的独特风格，对后世禅诗影响颇深。
以上简介/译文/赏析仅供参考。