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作品简介
此诗为唐代诗人雍陶抒写羁旅愁怀之作，以“遣愁”为题实则言愁之难遣，揭示客子内心深隐而持久的痛苦。
译文
将愁绪抛掷泥中任其沉沦，却仍忍不住再三叹息引动更深愁情。
不要说漂泊之人没有忧愁是容易的事，须知愁绪过多会在暗中损伤身心。
注释
抛掷：丢弃，此处指试图排解愁绪
一听沈：任凭其沉没，听即听任、任由
三叹：反复叹息，形容愁情难以抑制
客子：离家在外漂泊的人
暗损心：在不知不觉中损害身心健康
赏析
本诗以反拨手法写愁，题为“遣愁”实则凸显愁之难遣。首句欲弃愁于泥中，次句即以“不能三叹”转折，展现主观意志与客观情感的矛盾张力。后两句由个人体验升华为普遍哲理，“莫言”与“须识”形成劝诫口吻，道出羁旅之愁并非表面可见的悲啼，而是如慢性侵蚀般“暗损心”的深层折磨。全诗语言质朴而意蕴沉郁，以理性笔触写感性之痛，使无形之愁具象化为可感知的身心损耗，体现了晚唐诗歌内敛深微的抒情特质。
以上简介/译文/赏析仅供参考。