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作品简介
此诗为南宋诗人赵师秀所作，记述一位名为一真姑的女修道者辟谷修行之事，通过外貌与气质的描写，表达对其超凡脱俗境界的赞叹与对仙道的向往。
译文
忽然能够不再进食，仅靠饮水度过中年岁月。
深知此事难以作假，令人相信世间确有神仙。
面容枯槁毫无血色，衣袍之上却缭绕着香烟。
听她讲述瑶池仙境之路，仿佛那胜景就在眼前。
注释
不食：指辟谷，道家修炼方法，断绝五谷杂粮以求长生。
度：度过，经历。
伪：虚假，伪装。
形容：形体容貌。
香烟：指焚香产生的烟气，亦暗示修道者的宗教生活气息。
瑶池：神话中西王母所居之地，代指神仙境界。
赏析
本诗以白描手法刻画女冠形象，语言质朴而意蕴深远。首联直陈辟谷奇事，颔联以“难伪”强化真实感，奠定全诗信服基调。颈联“无血色”与“有香烟”形成鲜明对照，既写肉身之枯槁，又显精神之超逸，极具张力。尾联由实入虚，借听闻瑶池路引出仙境如在目前的幻觉体验，将抽象信仰具象化。全诗不事雕琢，却通过细节对比与虚实相生，传达出对修道者超越凡俗生命状态的由衷叹服，体现了宋诗理趣与禅意交融的艺术特色。
以上简介/译文/赏析仅供参考。