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作品简介
此偈为宋代禅僧释道冲所作，旨在破除修行者对“去”与“住”的执着分别心，揭示心性本自通达无碍、包罗万象的禅宗境界。
译文
想要离去却未能离去，是被“去”的念头所障碍；
想要安住却未能安住，是被“住”的念头所障碍。
其实心性本来就没有任何挂碍，
它如同十洲三岛般广阔如鹤舞乾坤，
又似四海五湖般深邃如龙游世界。
注释
偈颂：佛教僧侣用以表达悟境或阐发佛理的韵文诗体。
碍：障碍、滞碍，指心中因执着而产生的分别与束缚。
元：通“原”，本来、原本之意。
十洲三岛：道教传说中神仙居住的仙境，此处借喻心性境界之辽阔超逸。
鹤乾坤：以仙鹤翱翔天地象征精神自由无羁。
龙世界：以神龙潜游江海比喻心量深广、变化自在。
赏析
此偈以辩证思维直指禅修核心矛盾，前两句通过“欲去不去”“欲住不住”的悖论，生动刻画出凡夫被概念执念所困的心理困境。后两句笔锋陡转，以“元不碍”三字顿破迷障，继而借用“十洲三岛”“四海五湖”等宏大意象，将抽象心性具象化为鹤舞乾坤、龙游世界的壮阔图景。全诗语言简练而意境恢弘，既体现禅宗“不二法门”的思辨特色，又以诗意想象超越说理，使读者在审美体验中领悟心体本自圆融、无所拘束的解脱境界。
以上简介/译文/赏析仅供参考。