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作品简介
此诗为赵蕃晚年向友人潘丈求取墨宝所作，自述学书至老而力衰，表达对潘丈书法造诣的推崇与虚心求教之意。
译文
自幼束发学习书法，如今已是满头白发，
手腕无力难以执笔，理应就此停歇罢休。
心中仍想向您乞求法度规模以作楷模，
只因您的翰墨技艺在当今堪称第一流。
注释
束发：古代男子成童时束发为髻，代指少年时期。
休休：止息、罢休貌，此处指因年老力衰而放弃书写。
规模：指书法的法度、格局与气象。
公：对潘丈的尊称。
翰墨：笔墨，借指书法艺术。
赏析
全诗语言质朴恳切，以自谦衬人之美。首联“束发”与“白头”形成强烈时间跨度，道尽毕生研习书法之执着与年老力衰之无奈，“合休休”三字饱含自嘲与感慨。后两联笔锋一转，由己及人，虽腕力已衰却仍渴求“规模”，凸显对艺术境界的不懈追求。“第一流”之赞语直白有力，既是对潘丈书法的极高评价，亦流露出诗人虚怀若谷、尊师重道的真挚情感，展现了宋代文人以书会友、切磋艺事的雅趣。
以上简介/译文/赏析仅供参考。