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作品简介
此诗为宋代袁说友晚年闲居时所作，描绘了诗人午睡初醒、独坐窗前的慵懒情态，抒发了远离尘嚣、超脱世俗烦忧的淡泊心境与自适情怀。
译文
年老的眼睛懒得睁开闭合，在清闲的窗前独自打哈欠伸懒腰。
午梦将残之时已过正午，漏壶水长浮箭指示已到申时。
手中黄卷随意翻阅便觉满足，酣睡入梦的滋味最是真切。
平生所求不过一个枕头安眠，世间百般忧虑皆与我无关。
注释
慵：懒惰，倦怠。
欠伸：打哈欠并伸展肢体。
漏永：指漏壶中的水滴流缓慢，形容时间漫长或静谧。
箭浮申：漏壶浮箭刻度显示已到申时（下午三至五时）。
黄卷：指书籍，古人以黄檗染纸防蠹，故称。
黑甜：俗语，指酣畅甜美的睡眠。
生涯：此处指日常生活或人生寄托。
百虑：各种思虑、烦恼。
赏析
全诗语言平易晓畅，以白描手法勾勒老境闲居图景。“老眼慵开阖”起笔即传神写出身心俱疲后的松弛感，“黑甜滋味真”化俗为雅，将睡眠之乐提升至生命本真体验的高度。尾联“生涯惟一枕，百虑不关身”堪称点睛之笔，以极简意象收束全篇，既是对前文闲适状态的总结，更是对功名尘网的彻底摒弃。诗中时间流逝与身体感受交织，于平淡叙述中蕴含深沉的人生彻悟，展现了宋诗理趣与生活禅意相融合的艺术特色。
以上简介/译文/赏析仅供参考。