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作品简介
此诗作于白居易晚年居洛阳时，描绘酷暑旱灾中众生苦状，转而感悟老瘦之身反能安度炎夏，体现其知足保和、随遇而安的晚年心境与生活智慧。
译文
干燥的尘土热气蒸腾，赤红的烈日光芒灼人。
飞鸟被热浪吹拂几乎坠落，行路之人干渴得快要发狂。
强壮者耐不住饥饿，饥火仿佛在焚烧肠胃。
肥胖者禁不起酷热，气喘急促汗水如浆流淌。
此时我才幡然醒悟，年老清瘦又有何妨？
身体轻盈脚步健逸，头发稀疏头顶反而清凉。
饮食简单便不觉饥渴，安居静处省去更换衣裳。
几匙冷透的小米饭，一件轻薄的丝衫透着清香。
凭着这些姑且度过时日，哪里还畏惧夏日漫长？
注释
勃勃：形容尘土热气升腾弥漫的样子。
飐：风吹物颤动，此处指飞禽被热浪冲击难以飞翔。
畏景：指夏日酷烈的阳光，古人称日为“畏景”。
粱饭：泛指粗茶淡饭或小米饭。
绡衫：用生丝织成的薄纱衣衫，夏季穿着凉爽。
端居：安居、静处，指不外出劳作奔波。
赏析
本诗以白描手法极写旱热之苦，前四句渲染环境酷烈，中四句刻画壮者与肥者的狼狈情状，形成强烈对比。后八句笔锋一转，以“自悟”引出老瘦之身的独特优势，将生理劣势转化为心理优势。语言平易晓畅，却蕴含深刻的生活哲理。诗人不以苦为苦，反从简朴生活中寻得清凉自在，体现了白居易晚年“中隐”思想与知足常乐的人生态度。“肉轻足健逸，发少头清凉”二句尤为精妙，以诙谐自嘲化解苦难，展现了通达豁达的生命境界。
以上简介/译文/赏析仅供参考。