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作品简介
此偈为宋代禅僧释崇岳所作，以日常起居与禅门公案并置，展现禅者于平凡生活中体悟本心的境界，语言质朴而意蕴深远。
译文
安然端坐于方丈室中，
窗外正是青天白日光明朗照。
身着窦八布衫这般寻常衣着，
心中默念云门“日日是好日”之禅语。
注释
端居：安然静坐，指禅修或日常起居之态
丈室：寺院住持所居之方丈室，亦泛指禅房
窦八布衫：粗布衣衫，“窦八”或为当时俗语，形容朴素简陋之服
云门念七：化用云门文偃禅师“日日是好日”公案，“七”或指反复提撕参究
赏析
此偈艺术特色在于以极简白描勾连日常生活与禅宗心要。前两句写外在环境之明朗安宁，后两句转写内在修持之朴素专注。“窦八布衫”与“云门念七”形成物质简朴与精神丰盈的对照，将深奥禅理融入穿衣吃饭之间。全诗无一字说禅而处处是禅，体现宋诗禅融合的典型风貌。名句“青天白日”既写实又象征心性澄明，与“云门念七”呼应，传达出当下即是、平常心是道的禅悦之情，语言平实却余味悠长。
以上简介/译文/赏析仅供参考。