提示：点击上方任意一句，可查看该句出自哪首诗及上下句。
作品简介
白居易晚年追忆故友，感叹韩愈、元稹等人因服食丹药早逝，反衬自己顺应自然、不事养生却得长寿，表达对生命规律的通达体悟。
译文
闲暇之日一旦思念旧友，往昔交游的情景便如在眼前。
再想他们如今身在何处，都已零落归于黄泉之下。
韩退之服食硫黄，一病之后终究未能痊愈。
元微之炼制秋石，还未衰老便突然离世。
杜子得到炼丹秘诀，整日戒断荤腥食物。
崔君夸耀药力神奇，整个冬天都不穿棉衣。
他们或患病或暴毙夭折，全都没能活过中年。
只有我不曾服食丹药，老迈的生命反而得以延缓。
况且我在少壮之时，也曾被各种嗜欲所牵绊。
只是沉溺于肉食美味，不懂得汞铅等炼丹之物。
饿了就吃热饭，渴了就饮冷泉。
作诗劳役五脏之神，饮酒扰乱三丹田之气。
随着岁月推移身体本该受损，到如今却还粗略保全。
牙齿未曾缺落，肢体尚且轻便灵活。
已经开启七十岁的人生，吃饱饭后仍能安然入眠。
姑且进用杯中之酒，其余一切都交付上天安排。
注释
下泉：指黄泉、地下，代指死亡。
退之：韩愈的字，唐代文学家，相传因服食硫黄等丹药致病而亡。
微之：元稹的字，白居易挚友，因炼服秋石等丹药早逝。
秋石：古代方士用尿液等提炼的所谓长生丹药。
丹诀：炼丹的秘方口诀。
腥膻：指肉类食物，道教炼丹者常忌食。
秩：十年为一秩，第七秩即七十岁。
汨：扰乱、搅乱之意。
三丹田：道家指人体上、中、下三处精气汇聚之所。
桮中物：指酒，桮同“杯”。
赏析
此诗以质朴语言直抒胸臆，通过对比手法凸显主旨。前段列举四位友人服丹求仙却中年早逝的惨痛事实，后段自述不事养生、顺任自然而得享高寿的经历，形成强烈反差。诗人不避讳少时“耽荤血”“役五藏”的放纵，反而以此证伪丹药之说，体现其通达务实的生命观。“已开第七秩，饱食仍安眠”一句平实如话，却饱含历经沧桑后的从容与满足。全诗摒弃雕琢，以议论入诗，在悼亡伤逝中透出理性反思，展现了白居易晚年诗歌平易晓畅、情理交融的独特风貌。
以上简介/译文/赏析仅供参考。