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作品简介
此诗为宋代禅僧释从瑾所作颂古，以通俗俚语描绘参禅悟道时打破执着、顿见本心的瞬间体验，体现禅宗不立文字、直指人心的宗风。
译文
这样也不行，那样也不得，
脱去布衫赤条条毫无挂碍。
猛然劈头一击忽然翻身醒悟，
便见口张眼白、言语道断之真境。
注释
恁么：如此，这样，禅宗语录中常用指示代词
赤骨律：赤身裸体貌，喻彻底放下外在依傍与知解
劈头一搭：禅师当头棒喝或机锋触发，喻顿悟契机
口开并眼白：形容豁然开朗、超越言思的悟道状态
赏析
此诗语言质朴泼辣，以“赤骨律”“劈头一搭”等俗语入诗，打破典雅范式，契合禅宗直截了当的教化风格。前两句写尽参禅者百般求索而不得的困局，后两句以动作性极强的意象呈现顿悟刹那的身心震颤。“口开并眼白”并非生理描摹，而是对言语道断、心行处灭之境的形象转译，将抽象悟境具象化，极具冲击力。全诗节奏由滞重转为迅疾，恰似从迷到悟的翻转，彰显宋代禅诗以俗为雅、即事显理的艺术特色。
以上简介/译文/赏析仅供参考。