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作品简介
宋代禅僧释师体所作禅诗，借民俗意象与自然规律阐发禅理，表达彻悟心性后不惧外境、自在无碍的修行境界与洒脱情怀。
译文
脸上涂灰抹土反而增添了光彩，在社舞村歌中笑看自己的形骸。
可笑当年愚痴呆板得恰到好处，百般不解之时方能诉说心体本空。
群星拱卫北极，百川朝向东海，明月映照千江而本体始终同一。
若能向着海门深处翻滚前行，行船之人又有谁惧怕迎头逆风。
注释
涂灰抹土：指民间社祭表演时以灰土涂面化妆，喻禅者不避尘俗、于平凡中显真性。
社舞村歌：乡村祭祀时的歌舞活动，象征世俗生活与热闹尘境。
己躬：自身，自己。
呆得好：指未悟时看似愚钝执着的状态，实为开悟的必要积淀。
百无一解：形容参禅未透时心中疑情郁结、无从理解的困顿状态。
心空：心性本空，指彻见自性清净无染的禅悟境界。
星拱北：众星环绕北极星运转，喻万法归宗、不离自性。
水朝东：江河皆向东流，喻事相虽异而理体不二。
月落千江：化用“千江有水千江月”，喻佛性普现万象而本体唯一。
海门：海口，江水入海之处，喻修行深入究竟之境。
辊：滚动、翻腾，形容勇猛精进、无所畏惧的姿态。
打头风：逆风，喻修行路上的逆境与磨难。
赏析
此偈融俗入雅，以涂灰社舞等民俗意象起兴，展现禅者于尘劳中见性的洒脱。诗中“星拱北”三句以自然恒常之理喻心性本体，气象宏阔，堪称名句，将抽象禅理化为可感图景。尾联以海门行船作比，彰显彻悟者直面逆境的无畏气概。全诗语言质朴而意蕴深远，既有禅门机锋，又含人生哲理，体现了宋代禅诗理事圆融、活泼自在的艺术特色，传达出超越得失、安住本心的精神境界。
以上简介/译文/赏析仅供参考。