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作品简介
此诗为宋代高僧释慧远示禅门学人之作，以生动比喻点化学子参禅要领，强调修行须具大无畏气概与真修实证精神。
译文
身躯虽如椰子般渺小，胆识却似苍天般广阔，
高声喝问前来参究那艰险难入的栗棘禅。
只需按下云头轻轻领会便已透彻，
所谓口头禅机原本不过挂在唇边罢了。
注释
椰子：喻身形矮小或外硬内空，反衬胆气之大
喝道：禅宗棒喝之教，指严厉警醒学人的手段
栗棘禅：喻艰涩险峻、难以契入的禅法境界
云头：喻虚浮高傲之心或未落地的玄谈
口皮：指徒逞口舌、未证实相的口头禅
赏析
本诗语言泼辣直截，尽显禅门宗风。首句以“椰子”与“天”形成强烈反差，凸显参禅者当具超越形骸的宏大心量。次句“栗棘禅”点出修行非易事，需经严峻锤炼。后两句笔锋一转，指出悟道不在高远玄谈，而在放下我慢、返归平实。“口皮元只在唇边”一语双关，既讽斥空谈之弊，又暗示真谛不离当下日用。全诗刚柔并济，于峻烈中见慈悲，体现了宋代禅诗理事圆融、直指人心的艺术特色。
以上简介/译文/赏析仅供参考。