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作品简介
此偈为宋代禅僧释慧远所作，以机锋语示参禅要旨。诗中融数字公案与身体动作，展现禅者于纷扰中自在担当、破除执念的悟境，体现临济宗活泼峻烈的宗风。
译文
说一即是二，说二又成三，须咬紧牙关彻底参究。
在喧闹纷杂之时双手抛开万缘，在赤条条无依处两肩担起本分。
文殊菩萨虽勉力指引方向，但入门三顿棒喝实在难以承受。
在五峰山下翻个筋斗，于四通八达的街头转而显露憨态。
注释
一是二：禅门机锋语，谓名相非实，不可执着于数字次第
彻底参：全身心投入参究话头，不留余地
閙浩浩：形容尘世喧嚣或心念纷飞之状
赤条条：喻指放下一切知见执着后的本来面目
文殊老：对文殊菩萨的亲切称呼，象征智慧引导
□门：原字阙疑，据禅林惯例当为“入门”或“宗门”
五峰山：代指修行道场或具体禅寺所在地
八达衢：四通八达的大路，喻指日常行住坐卧皆是用功处
赏析
此偈以数字悖论开篇，打破逻辑思维，逼拶学人超越言语分别。“咬定牙关”显参禅之决绝，“双手掷”“两肩担”以身体语言呈现放下与承当的辩证统一。后段借文殊指引与棒喝难甘，揭示真悟必经痛彻心扉的锤炼。末联“翻筋斗”“转放憨”将高深禅境落于寻常举止，化庄严为诙谐，既显大机大用，又寓返璞归真之趣。全诗节奏跌宕，意象奇崛，充分体现宋代禅诗以俗入雅、即事而真的艺术特色。
以上简介/译文/赏析仅供参考。