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作品简介
此偈为宋代禅僧释正觉所作，借佛陀成道典故勉励学人。诗中对比释迦牟尼悟道历程与当下修行者现状，指出众人虽循旧路却仍有差距，寓含鞭策精进之意。
译文
当年佛陀饮下乳粥后得以恢复体力善生，
心窍顿开成就佛道时恰逢目睹启明星。
如今各位修行者也应当这样切实去修持，
但比起瞿昙世尊的证悟仍差半个月的行程。
注释
乳粥：指佛陀苦行濒死时接受牧女供养的乳糜，食后恢复体力并于菩提树下成道。
善生：既指身体康复得生，亦暗合献乳粥之牧女“善生”之名。
心开：指豁然开朗、明心见性之悟道境界。
明星：即启明星，相传佛陀于腊月初八凌晨睹星而彻悟成佛。
恁么去：禅宗口语，意为就这样去做、如此践行。
瞿昙：释迦牟尼佛的姓氏，此处代指佛陀本人。
半月程：喻指修行功夫或证量尚有差距，并非实指时间长短。
赏析
此偈以典入理，前两句浓缩佛陀成道关键节点，乳粥与明星意象并置，勾勒出从色身滋养到心性觉悟的完整修行次第。后两句笔锋转向当下，“各各恁么去”以口语化表达拉近与学人距离，体现禅宗直指人心的教化风格。“犹较瞿昙半月程”尤为精妙，既肯定学人方向正确，又清醒点出证量未臻圆满，避免盲目自许。全诗语言质朴而意蕴深远，在平实叙述中寄寓殷切期许，展现了宋代禅诗理事圆融、警策兼备的艺术特色。
以上简介/译文/赏析仅供参考。