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作品简介
此偈为宋代曹洞宗高僧释正觉所作，以牛头山懒慵人自喻，阐发默照禅法中自心本净、无为解脱的修行境界与禅悟体验。
译文
纵然没有花鸟啼鸣，春天也未曾虚度；
我便是那牛头山上懒散闲适的修行人。
只因自性本来清净，原就无需刻意造作；
一旦放下万般执念，便省却许多无谓的苦辛。
注释
华鸟：指春日鸣叫的花间禽鸟，象征外在繁华景象或修行中的殊胜感应。
牛头山：南京牛首山，唐代法融禅师于此开创牛头宗，后世常代指禅修圣地。
懒慵人：表面指懒惰之人，实为禅家自谦语，喻不向外驰求、安住本分的修行者。
元无作：本来就没有任何人为造作，指心性天然具足，不假修证。
闲苦辛：因妄念执着而产生的无谓烦恼与身心劳碌。
赏析
此偈语言平实而禅意深邃，以“懒慵”反衬精进，打破世俗对修行的刻板认知。首句以“空过春”破除对外境的攀缘，次句借牛头山典故暗合无心合道之旨。后两句直揭默照禅核心要义：自心本净故无须造作，放下即是解脱。全诗将深奥禅理融入日常意象，于平淡中见真淳，体现了宋代禅诗理事圆融、直指人心的艺术特色，堪称默照禅法的诗意注脚。
以上简介/译文/赏析仅供参考。